手放すとお金が貯まるモノ⑬運動グッズと大量のサプリ

僕の家には大量の運動グッズと何種類ものサプリがありました。ですが、運動グッズに関しては、結局使ったのは最初の数カ月だけ。次々に新しい運動グッズを買い足していく……の繰り返し。超無駄遣いでした。

プロテインやサプリに関しては、一応毎日欠かさず飲んではいたのですが、効果はイマイチ実感できないし、しかも地味に高い。なので潔く全部処分しました。

僕の目的はあくまで「健康」でいること。プロスポーツ選手になりたいわけでも、ボディビルの大会に出たいわけでもありません。ただ健康になりたいなら、激しい運動も、サプリも道具もなくていい。僕は、必要以上に「痩せる」「ムキムキになる」願望を捨て、「標準体型で健康になれればそれでいい」と思うようになり、スポーツジムも解約して、次のモノたちは全部処分しました。