『脳を鍛える!』 #健康 #認知症 #書籍抜粋 2024/12/22 7:00 #1 #2 単語が思い出せず「あれ」「それ」しか出てこない…老化していく脳を元気にする"身近な野菜" 大豆製品の中でも納豆は女性の認知症リスクを下げる PRESIDENT Online 川島 隆太 +フォロー 東北大学加齢医学研究所教授 前ページ 1 2 3 4 5 ここから先は無料会員限定です。無料会員登録で今すぐ全文が読めます。 今すぐ無料会員登録 プレジデントオンライン無料会員の4つの特典 30秒で世の中の話題と動きがチェックできる限定メルマガ配信 約5万本の無料会員記事が閲覧可能 記事を印刷して資料やアーカイブとして利用可能 記事をブックマーク可能 ログインして続きを読む 検索時にプレジデントオンラインに関連する記事が表示されます 【関連記事】 【第1回】1日1時間以上、スマホを触る人は要注意…脳科学者が警鐘「スマホが大人から奪っている大事な能力」 睡眠時間が「6時間未満」の人は要注意…脳内科医が警鐘「老害脳」を加速させる"危ない生活習慣" これが不足すると「老化+肥満」のWパンチ…日本人の8割が足りていない「超重要な栄養素」 「日本と並ぶ長寿国」の不都合な真実…「野菜と果物生活」をやめたスペイン人が代わりにたっぷり食べているもの 「高齢でもヨボヨボにならない人」はよく食べている…医師が勧める「若返りホルモン」を増やす炭水化物の名前 1 2 3 4 5 川島 隆太(かわしま・りゅうた) 東北大学加齢医学研究所教授 1959年千葉県生まれ。医学博士。東北大学医学部卒業、同大学院医学研究科修了。スウェーデン王国カロリンスカ研究所客員研究員、東北大学加齢医学研究所助手、講師、所長を経て、現在は同研究所の教授を務める。脳活動のしくみを研究する「脳機能イメージング」のパイオニアであり、脳機能研究の第一人者。ニンテンドーDS用ゲームソフト「脳を鍛える大人のDSトレーニング」シリーズを監修。『脳を鍛える! 人生は65歳からが面白い』『欲しがる脳』(共著/扶桑社)、『とっさに言葉が出てこない人のための脳に効く早口ことば』(サンマーク出版)など、著書、監修書多数。認知症高齢者や健常者の認知機能を向上させるシステムの開発や、「脳を鍛える」をコンセプトとする産学連携活動に尽力している。2024年より宮城県蔵王町観光大使に就任。 <この著者の他の記事> 厚労省は「高齢者は8時間以上寝るな」と言うが…パリ大学が突き止めた「認知症リスクが30%跳ね上がる睡眠時間」【2026年7月BEST】 関連記事 睡眠時間が「6時間未満」の人は要注意…脳内科医が警鐘「老害脳」を加速させる"危ない生活習慣" これが不足すると「老化+肥満」のWパンチ…日本人の8割が足りていない「超重要な栄養素」 「日本と並ぶ長寿国」の不都合な真実…「野菜と果物生活」をやめたスペイン人が代わりにたっぷり食べているもの ランキング 1位 「馬鹿の一つ覚え」で日本に同じ嫌がらせをし得意顔…無能・習近平が知らない「同じ手は通用しない」という常識 ランキングをもっと見る ライフ #健康 #認知症 #書籍抜粋