｢防災バッグ｣には何を入れればいいのか…全国の被災地で活躍する｢防災のプロ｣が常に持ち歩いている物 ｢睡眠･食事･清潔｣あなたが譲れないものは何か

被災時に大活躍する日本手ぬぐい

まず紹介してくれたのは「防災4種の神器」だ。辻さんはカラビナに付けていつもどこでも携行している。マルチツール以外の3点は100円ショップでも売っている。

・防災笛（中に氏名・連絡先・血液型を書いたメモ入り）
・小型ソーラーライト
・小型コンパス（建物が倒壊して目印がなくなっても、方位が分かれば避難可能）
・マルチツール（ハサミ、マイナスドライバー、ナイフ、ピンセット、爪やすりの機能装備）

撮影＝プレジデントオンライン編集部

画像2：辻さんの「防災4種の神器」

防災グッズの中で辻さんのイチオシは日本手ぬぐい。自衛隊も使用しているという日本手ぬぐいは、手を拭くだけでなく、包帯やマスクの代わりにも使えて、乾きやすいという利点もある。

撮影＝プレジデントオンライン編集部

画像3：辻さんが使っている日本手ぬぐい。「SOS」と書かれており、救助を待つ場合に捜索隊に見つけてもらいやすい

まずは自分に必要な物から準備してみる

辻さんが日常的に持ち歩いている防災グッズを図表1・2にまとめた。星マークを付けたのが、防災ポーチに入れている「厳選グッズ」だ。