努力型マインドセットの人が性的満足度も高い

一方、努力型マインドセットの人は、強い人間関係を構築するためには、オープン、かつ建設的な方法で、問題を認めて解決することが不可欠だ、と考えています。ストレスが強い出来事に直面したとき、そういう人は物事を解決しようと努力し、問題をポジティブな方向に捉え直そうとします。人々の性的満足に関する信念を調べた研究もあります。

キャサリン・A・サンダーソン『ポジティブ・シフト 心理学が明かす幸福・健康・長寿につながる心の持ち方』(ディスカヴァー・トゥエンティワン、本多明生訳)
キャサリン・A・サンダーソン『ポジティブ・シフト 心理学が明かす幸福・健康・長寿につながる心の持ち方』(ディスカヴァー・トゥエンティワン、本多明生訳)

この研究では、特に、性的満足は「正しい」パートナーを見つけることによって得られるのか(固定型マインドセット)、それとも努力と頑張りによって得られるのか(成長型マインドセット)を調べました。その結果、性的満足に関する成長型マインドセットをもつ人は、性的満足度や関係性の満足度が高いことがわかりました。

この研究では、パートナーも同じように高い性的満足度を報告したことから、良いセックスには時間と努力が必要だという信念をもつことがカップルの間の関係にとって有益であることが示唆されています。

これまで説明してきた研究の例は、自分自身の特定属性が固定的なものなのか、それとも可変的なものなのかについての信念が、心理的・身体的な幸福感と同様に、人間関係の質や寿命にまで重大な影響を及ぼしていることを示しています。

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