上皇陛下の執刀医が警鐘､ゴルフ場で突然死する確率が一番高い瞬間とは ゴルファー必見､心臓を守る習慣5

※本稿は、天野篤『若さは心臓から築く　新型コロナ時代の100年人生の迎え方』（講談社ビーシー／講談社）、『100年を生きる　心臓との付き合い方』（講談社ビーシー）の一部を再編集したものです。

ゴルフでの突然死は年間200人？

気温がだいぶ下がってきましたが、本来、秋は気持ちよくゴルフができる季節です。

私は、自分が心臓の手術を行って元気になった患者さんたちと定期的にゴルフをしています。一緒にラウンドすることで、その患者さんがどれだけ回復したのかを確認することができますし、なにより気心の知れた仲間のサークルのような感覚で楽しんでいます。

写真＝iStock.com／Uisup

※写真はイメージです

全ての画像を見る（3枚）

一般的に、ゴルフは心臓に大きな負担がかかるスポーツだといわれています。ある調査によると、プレーしている最中に突然死した人は年間200人前後と推計されています。とりわけ「40歳以上」で突然死を起こしたスポーツはゴルフが圧倒的に多く、原因は心筋梗塞などの心臓疾患が80％以上を占めていました。

生活習慣病や肥満、喫煙でリスク上昇

この数字だけを見ると、ゴルフは危険なスポーツだと思われるかもしれませんが、必ずしもそういうわけではありません。

中高年になると、高血圧症、糖尿病、高LDL（悪玉）コレステロール血症といった生活習慣病を抱え、突然死を招くリスクの高い人が増えていきます。ゴルフは、そうした中高年世代の人口が多いので、それだけ相対的に突然死するケースが増えるということでしょう。

とはいえ、ゴルフのプレー中、心臓に負担がかかる場面があるスポーツであることもまた事実です。心臓疾患を抱えている人だけでなく、高血圧、高血糖、高LDLコレステロールに加えて、肥満や喫煙といった心臓病のリスク因子を多く抱えている人は常に注意が必要です。