30、40代が"悪夢を見やすい世代"なワケ 50、60代は楽しい夢を多く見る

▼私の「よく見る夢、楽しい夢」教えます
仕事に関する夢
●仕事をしていた。通勤～仕事内容のすべてがリアルすぎて、目が覚めたときに自分が寝ていることに驚く。（30代女性）
●仕事がうまくいってハッピーな気分になったとき、目が覚めた。（50代男性）

---

家族に関する夢
●息子がスマホをしていて学校に行かず、私が激怒している。（40代女性）
●免許を取ったばかりの息子が運転する自動車に同乗している。（50代女性）
●亡き母と旅行に行った。（50代男性）
●亡くなった父の夢。懐かしかった。（60代女性）

---

友人・知人に関する夢
●高校時代の友人、クラブの友人が次々に出てきて、同窓会をしようという話になった。（50代男性）
●転校した教え子に会う。（30代男性）
●大嫌いな先輩が家を建てて、それを見に行った。（40代女性）
●振り向いたら懐かしい“友”がいた。笑顔で。（60代女性）

---

子供のころの楽しい夢
●高校のクラブ活動。（40代男性）
●小さいころ行った海で潮干狩り。（50代女性）

---

その他にも……
●芸能人と付き合っている。（30代女性）
●裸で、レストランで食事をしている。（50代男性）
●新しい恋をした。（50代女性）
●若い女性とのSEX。（60代男性）

---

懐かしい人との再会や理想の恋愛など、現実では難しいことも夢の中なら実現可能。「50代、60代と年を重ねるにつれ、楽しい夢が増える」と話す松田氏の言葉に、年を取る楽しみが増える。
※松田氏実施の調査結果をもとに編集部作成。