「自分史上最高に頭がいい状態」へ

実は、連続して「手を動かす」時間を取ることのメリットは「仕事が速くなる」だけではありません。「思考の質」も飛躍的に上がるのです。

作業を進めている間、頭の中にはたくさんの思考の断片が生まれます。事前に気づいていなかった視点、アイデア、必要な作業、違和感……その種類は様々ですが、無数の魅力的な思考があふれてきます。

実際、作業に集中し没頭しているときは「フロー状態」と呼ばれ、時間の経過を忘れて、高いパフォーマンスが発揮できると言われています。スポーツの世界であれば「ゾーンに入った状態」と言えるでしょう。