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  だから転んだだけで｢寝たきり老人｣になる…医師が｢50歳過ぎたらもっと食べて｣と勧めるスーパーで買える食材

  安保 雅博
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  紅白歌手の心と体を支配し約10億円を搾取…ヤクザの総長もドン引きした細木数子による｢地獄への堕とし方｣

  溝口 敦
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  不足すると老後うつが待ち構える…和田秀樹｢幸せホルモン分泌のために食べたいスーパーにある食材｣

  和田 秀樹
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  これを手放さないと｢孤独な高齢者｣まっしぐら…66歳の佐藤優が気づいた｢定年後も幸せな人｣の共通点

  佐藤 優
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  同窓会で10歳老けてみえる人､若くみえる人は何が違うのか…78歳･弘兼憲史が断言｢老後を幸せにする習慣｣

  弘兼 憲史
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  スクワットよりラクでウォーキングより効果的…1日たった5回×2で血糖値がみるみる下がる｢イスを使った体操｣

  栗原 毅
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  ボールペンよりも万年筆よりも効果的…脳内科医が｢脳の若返りにお勧め｣という日々の記録に必須の文具

  加藤 俊徳
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  ｢スマホでアラーム｣はすぐやめなさい…脳科学者が｢仕事の質が落ちた｣と感じる人に説く"異変の正体"

  笹井 恵里子
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  保険料より､税金の控除が効果的

  ｢4〜6月は残業しないほうが得｣はウソ…社会保険料を"安く"抑えようとする人が見落としている4つのメリット

  森本 由紀
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  お金の増やし方&最高の使い方

  せっかく貯めた老後資金は"9割"残したまま寿命がくる…45歳で静かに消えていく｢旅行したい気持ち｣

  プレジデントオンライン編集部
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  テレビを見ながら5分やるだけでいい…東北大名誉教授が｢ウォーキングより筋肉がつく｣と断言する室内運動

  上月 正博
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  "賢い患者"は診察室での会話がまったく違う…医師･和田秀樹が｢ご容赦願いたい｣という患者の典型

  和田 秀樹
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  ｢ゆっくり近所をお散歩｣よりずっと効果的…平均寿命が約20年も伸びる医学的に正しいウォーキング｣のコツ

  玉谷 実智夫
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  脳のコンディショニング戦略

  パンでも白米でもない…筑波大･脳疲労の第一人者が毎朝食べて効果を実感している"定番の朝食メニュー"

  松井 崇
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  亡くなるまで毎年6.5万円もらえる…申請するだけで年金に上乗せして支給される｢給付金｣の対象者

  服部 貞昭
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  視聴者も局も細木数子を求めていた…｢モンキッキー改名｣が最高視聴率を記録する"あの時代のテレビ"の異様

  太田 省一
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  そりゃ｢キレる老人｣が大量に生まれるわ…山口周氏｢テクノロジーの進化が中高年から奪った大事なモノ｣

  山口 周
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  細木は政界の黒幕を｢お酒で殺した｣と言った…暴露本を書いたライターだけが知る｢ヤクザより怖い細木数子｣

  溝口 敦
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  ｢脳トレ｣｢早口言葉｣よりもうんと効果的…専門医が｢認知症予防｣に勧める｢本当に脳にいいお手軽趣味｣

  安藤 なつ,繁田 雅弘
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  ｢転倒→骨折→寝たきり｣の老後が待ち受ける…医師･和田秀樹｢60代になったら真っ先に断捨離すべきもの｣

  和田 秀樹
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  これがなければ空しい老後が待ち受ける…ソニー元常務90歳が断言｢人生の後半を幸せにする一番簡単な方法｣

  郡山 史郎
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  だから90歳でイキイキ元気…60歳で｢軽度認知症｣と診断されたソニー元常務が続ける"最強の認知症予防"

  郡山 史郎
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  ｢幸せな老後｣の絶対条件

  だから同窓会なんて行くだけムダである…60代から一気に孤立し｢惨めな老後｣に転げ落ちる人の共通点

  林 望