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「心の時計の針を巻き戻す実験」の衝撃的な結果「70歳でヨボヨボの人」と「70歳で快活な人」は何が違うのか…米国の実験が証明した"若々しさ"の源
ライフ|2024/06/15 08:00
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ビル・ゲイツは年に2度「思考週間」を取っている"何もしない時間"に耐えられない人が多すぎる…寝ても疲れが取れない人が今すぐ取るべき「休息」の種類
ライフ|2024/06/13 08:00
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どうしようもないのであれば「口を閉じる」のが正解怒りがこみ上げた時には「決断」も「行動」もしてはいけない…世界の偉人でも後悔した「怒りへの対処法」
ライフ|2024/06/11 08:00