1972年4月千葉県生まれ。高校時代に放送作家を志し、19歳で放送作家デビュー。バラエティーを中心に多くのヒット番組の構成を担当。映画・ドラマの脚本や舞台の作・演出、小説の執筆等さまざまなジャンルで活躍

著書『仕事の辞め方』（幻冬舎）で、自分の行動が若者の邪魔になる「ソフト老害」を提唱した

「やさしいラジオ presented by みずほ銀行」に出演した鈴木おさむさん（中央）。渋谷に設置された「やさしい電話ボックス」に寄せられた新生活の悩みに答えた

「40代、50代に光を灯したい」と語る

「やさしいラジオ presented by みずほ銀行」では、「自分の人生がすごく空虚なものだと感じる」という悩みに「やりたいことが見つかるかどうかは才能と運だと思う。大切なのは外に出ることと人にたくさん話すこと」とアドバイスした

ラジオやコラムなどの仕事は続けるとともに、これからは「若い人を応援する」という