計算力1割、読む速度は2割アップ! テレビで紹介後、大ブームとなった「指回し体操」に再び注目! 回した分だけ“ご利益”があります。
続きを読むテスト前は、指をグルグル回そう!
-
2013年8月号
メンタリストDaiGo 集中力レッスン
発売日:2013年6月18日
計算力1割、読む速度は2割アップ! テレビで紹介後、大ブームとなった「指回し体操」に再び注目! 回した分だけ“ご利益”があります。
続きを読む「聞く」「見る」「読む」に分散させると効果的
タイパ重視でもYouTubeは「2倍速視聴」してはいけない…脳に情報がグングン入ってくる「正しい再生速度」とは
「シカ近し! しかしシカ舌短し!」は難易度3
早口で唱えるだけでヨボヨボの脳が10歳以上若返る…脳トレ博士が伝授「認知症に効く魔法のフレーズ集」
異変に気づけるなら「こころの脳」は十分に育っている
「夕食で使った汚れた食器」を使えば一発でわかる…わが子の「脳の発達レベル」をこっそり確かめる効果的な手法
次は「笹刺す猿笹刺る猿笹刺さる猿さする猿」
「知事に直々にひじき」とマッハで唱えるだけ…認知症で脳がヨボヨボになるのを防ぐ「早口言葉」のスゴい効果
脳内科医が教える「脳が衰えるNG習慣」「脳を成長させるOK習慣」
なぜ年齢と共に「使えない人」化してしまうのか…45歳から脳がヨボヨボになる人と元気な人の決定的違い
漢字の読みというより、人として間違っている…
「姦」という漢字はどう読むのが正しいのか…「平安時代の辞書」に記されていた"すさまじい読み方"
12万人超のカラダを見てきた整体師が警告する"危険な歩行習慣"
靴底を見れば一発で分かる…「ヨボヨボ老人になる人」と「死ぬまでピンピンしている人」の決定的な違い
「一生歩ける転びにくいからだ」が健康寿命を伸ばす
必要なのはウォーキングでも筋トレでもない…1日10秒でヨボヨボ老化を防ぐ「かかとトントン体操」をご存じか
「勉強しなさい」とガミガミ怒る親がハマる落とし穴
「天才だから」ではない…1日1時間の勉強で、東大に合格した高校生が机に向かう30分前に必ずやっていたこと
医師の言うことを鵜呑みにすれば、あなたの健康寿命は削られる
「塩分を控えれば健康」は大ウソだった...儲け主義の「デタラメ医師」に殺される人が陥りがちなヤバい思考
お金があっても健康でも「老後の不安」は解消されない
なぜドイツには「孤独だと嘆く老人」がいないのか…死の瞬間まで「幸せでいられる高齢者」3つの共通点
1年以上、歯医者に行っていない人は「ほぼ確定」
「日本人が歯を失う原因第1位」毎日3回歯を磨いているのに歯周病になる人の意外な共通点
60歳以降の死亡リスクは年々"爆増"していく
日本人の6人に1人が運動不足で死んでいる…東大名誉教授が教える「週にたった2回」で寿命が伸びる行動
文字を見れば、人柄や性格が見えてくる
大谷翔平選手の「美文字すぎるサイン」には意味がある…ベテラン筆跡診断士が断言する「出世する人」の特徴