｢脳の最盛期｣は40代後半に開花する…医師が説く｢脳がヨボヨボになる人｣と｢ピンピン元気な人｣の決定的違い 60歳でも､80歳でも成長し続ける

記憶力の衰えを感じたらどうすればいいのか。脳内科医の加藤俊徳さんは「『年齢を重ねて物覚えが悪くなった』と嘆く人がいるが、それは勘違いである。もし『衰え』を感じた場合、脳の成長が滞り始めているサインか…