集中力を高めて仕事のパフォーマンスを上げるには何をすればいいか。研修会社らしさラボ代表の伊庭正康さんは「1人でがんばれない時は、同レベルの仲間と一緒に仕事をすると『ピア効果』が働き仕事のパフォーマン…
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続きを読む28℃→25℃前後に変更すると注意力が回復
環境省の推奨する室温「夏季28℃、冬季20℃」は仕事に不向き…集中力を維持する「部屋の温度」は何度か
はちみつよりは低血糖なマヌカハニーをほんの少し摂取でもいい
これでギアが入り仕事が一気に早くなる…集中力が切れたときに口に入れるべき"たった一粒"のお菓子の名前
これは思っていてもダメだし、言ってしまったらもっとダメだ
この言葉が頭をよぎると仕事効率が2分の1以下にダダ下がる…集中力を一気に下げる危険な「タブーワード」
「あなただけに集中している」ことを伝えればいい
どうすれば「職場の空気」を良くできるのか…心理学者が忘れられない10年前のタクシー運転手の"神対応"
「未完了タスク」が脳のエネルギーを浪費している
コートをクリーニングに出さないまま次の冬を迎える…「なぜか物事が上手くいかない人」の残念な共通点
前職の退職理由を納得がいくまで深掘りする
こんな人を絶対入社させてはいけない…採用面接で「モンスター社員」を見極めるキラー質問【2024上半期BEST5】
どれだけ「レアな共通点」を見つけられるか
これで初対面のどんな相手でも一気に距離が縮まる…コミュ力の高い人が頻繁に使っている"5文字の言葉"
感謝することは、ほめた人をほめ返すことになる
「素敵な服ね」に「いえいえ…」は絶対ダメ…一流の人が実践する、褒められたときの"最強の切り返し"
結婚も子どもも役職も手に入れた"女性活躍世代"からパワハラで訴えられた
独身を貫き転勤・残業にも応じたのに…順調に昇進してきた"総合職第一号"女性が報われないワケ
「綺麗に収納する=整頓」と考えている人ほど時間を無駄にしている
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たった1日で取れる「費用対効果が高い国家資格」とは
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「中途半端なところ」で昼休憩に入るのがベスト
仕事は「キリのいいところ」で終わらせてはいけない…トヨタ流「仕事ができる人」がやっている"休憩の最適解"
1日のタスクを5つにとどめる深い理由
忙しいのに年収が上がらない人はこれができていない…仕事を爆速化するために書き出すべき5つの項目
社交辞令では会話も関係も発展しない
「そのうち、ご飯でも行きましょう」と言うくらいなら何も言わないほうがマシ…デキる人が代わりに言う言葉