日常食が一番アブナイ…みんな大好きパン､パスタ､牛乳､チーズ､ヨーグルトが老化を進めるこれだけの理由骨を強くしコロナ感染率を低くするビタミンDの摂取法はこれ

溝口徹医師

欧米ではセリアック病が多かったこともあり、古くからグルテンフリーの食事療法が存在していました。セルビアのテニスプレーヤー、ノバク・ジョコビッチ選手は、食事法にグルテンフリーを取り入れることで成績が飛…

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『PRESIDENT』

2024年6月14日号間違いだらけの老化の常識
発売日：2024年5月24日

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#健康 #食事

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