「違和感があった会話」を振り返るといい
自己分析の時間を作る
時間があるときや寝る前、自己理解を深めるために、経験したことを振り返り「違和感があった会話」「もやもやした会話」「言われて気持ちが悪かった言葉」について深く考えてみましょう。
瞑想しながらセルフトークをするのもよいでしょう。違和感があった会話を振り返ったり、普段の口癖を自覚することも自分を知る手がかりになります。
思い通りに「人が動く」と「人を操る」は決定的に違う
まず、「理想通り」に皆に好かれたいと考えるのは健全です。これは、理想として皆に好かれている状態が目標とされているのであり、そのため自分自身が努力して、皆に好かれるような人になれることを目指します。
つまり、自分が成長していくのですね。そして理想通りに好かれて人が自発的に協力してくれたり、自分のために動いてくれたりする光景は、まさに人間関係がすべてうまくいっている成功のイメージそのものではないでしょうか。
しかし、思い通りに「人が動く」と、思い通りに「人を操る」には、決定的な違いがあります。そのため、あなたがどちらを選ぶかで、コミュニケーションの姿勢が変わってきます。
思い通りに「人が動く」とき、協力してくれるかどうかは相手の自主性に委ねられています。