｢今日できることは今日のうちに｣そんな生き方をしてきた人は定年後に大きな喪失感を味わうことになる｢今日はどんなことをやってみようか｣と考えられる余裕を持てるか

高田明和浜松医科大学名誉教授医学博士

豊かな人生を送る秘訣は何か。浜松医科大学名誉教授の高田明和さんは「明日できることはあえて明日に回せばいい。『今日、とくにやることがない』というのは、言い方を変えれば、『今日一日、何をやってすごしても…

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#メンタル #時間 #書籍抜粋

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