人がわざわざ苦しい思いをして山に登るのはなぜか。プロスキーヤーで冒険家の三浦雄一郎さんは「苦労や困難を乗り越えて山頂に立てば、視界は一気に開け、その達成感はどんな言葉をもってしても言い表せない。いつ…
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続きを読む3日目で食料がなくなり、少しずつ舐めて空腹をしのいだ
日帰り登山でも最悪の場合、死に至る…17日間遭難した59歳男性の命を救った「調味料」の名前
標高の高低に関係なく、どんな山にもリスクはある
日帰りハイキングにも死亡リスクはある…実際の事故からわかった「秋の登山」の危険パターン
立山で起きた「中高年大量遭難事故」から学ぶ教訓
なぜ毎年のように死者がでるのか…絶好の登山日和でも油断できない「秋の登山」の本当の怖さ
夏の富士山では毎日のように"遭難事故"が起きている
「飲み水を使い切って不安になった」と救助要請…登山客から次々舞い込む "呆れた110番・119番通報"の中身
時速400キロの噴石が飛び出し、雨のように降り続く
噴石に潰され、左ひざはちぎれかけていた…58人が死亡した「戦後最悪の火山災害」で生存者が見た悲惨な光景
医者の言うことは絶対ではないし、患者の人生の質に責任を持ってくれない
「とりあえず薬を」という横柄な医師が"秒"で黙る…医師・和田秀樹が伝授「診察時に出すと効果的なアイテム」
運動しなくても、食べ方を変えるだけでいい
「患者の8割が3カ月間で5kg減量」…1分でできる「ヨボヨボ肝臓を20代当時に戻す」肝臓外科医のダイエット法
子供の動画視聴に「罪悪感」を持たなくていい
頭のいい子は「YouTubeの見方」が全然違う…「ダラダラ視聴→頭がフル回転する教材」に様変わりする"親の一言"
「好きなことに邁進する人」が成功する
これを与える親は「創造性」を奪っている…最新研究で判明した「社会で成功する子どもが育つ」理想のおもちゃ
「老眼鏡を使うと老眼が余計に進む」はウソ
CMでおなじみの「老眼ルーペ」は買ってはいけない…眼科医「文字が小さすぎて読めない時、まずやるべきこと」
40歳以上は年1回、がん検診を受けたほうがいい理由
日本人の大腸がん死亡率は世界トップ…研究で判明した大腸がんリスクを「上げる食材」と「下げる食材」
脳トレは認知症の予防効果がないが、これを摂取すれば寿命は6年延びる
医師・和田秀樹が断言「ヨボヨボ脳→ハリのある脳に変える驚くほど身近な食材と栄養素」
デスクワークが多いと骨盤が後傾し、猫背になりやすい
靴底を見れば「姿勢の悪い人」が一発でわかる…運動指導のプロが教える「骨盤をゆがめる生活習慣」
受験生に必要な栄養素が丸ごととれる"最高のおやつ"とは
3位は梅干し、2位はルイボスティ、では1位は…子どもの成績アップに効果的な食材ランキングトップ5