脳内に｢やる気スイッチ｣は存在しない…成功する人たちがやっている｢やる気｣よりも役立つ行動習慣｢やる気が出ない｣はただの甘えである

茂木健一郎脳科学者

仕事や勉強のパフォーマンスを上げるにはどうすればいいのか。脳科学者の茂木健一郎さんは「やる気を出す必要はまったくない。『やる気が出ないから動けない』というのは脳が生み出した幻想にすぎない」という――…

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#メンタル #やる気 #書籍抜粋

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