子育てに重要なことは何か。神経科学者のポリー・ムーア氏は「生後1年目の赤ちゃんに知育玩具などの刺激を与え続ける親がいるが、かえって逆効果になる恐れがある。赤ちゃんの発育に最も重要なのは睡眠時間の確保…
続きを読む子育てに重要なことは何か。神経科学者のポリー・ムーア氏は「生後1年目の赤ちゃんに知育玩具などの刺激を与え続ける親がいるが、かえって逆効果になる恐れがある。赤ちゃんの発育に最も重要なのは睡眠時間の確保…
続きを読む｢好きなことに邁進する人｣が成功する
これを与える親は｢創造性｣を奪っている…最新研究で判明した｢社会で成功する子どもが育つ｣理想のおもちゃ
相手に思いきり期待をかけるとこちらが望んだ方向に向かってくれる
｢親バカぎみ｣の親の子のほうが着実に伸びる…心理学者｢子供の能力を引き出す"禁断の声かけフレーズ"｣
無自覚に｢内発的動機づけ｣を潰してしまう
｢子育てがうまくいかない親｣ほどやりがち…子供を｢お金やごほうび｣で釣っている親が分かっていないこと
自分の子どもと絶対に比べてはいけない｢3つの存在｣
何を言っても｢うるせーな｣か無視…反抗期真っ最中の子どもに親ができる"最強のコミュニケーション"
糖質に偏った食事をすると自律神経の働きが乱れ､熟睡感が得られない
焼きおにぎり､トーストの"香ばしさ"に潜むワナ…管理栄養士｢子供の脳細胞を劣化させる食べ物｣
40歳以上は年1回､がん検診を受けたほうがいい理由
日本人の大腸がん死亡率は世界トップ…研究で判明した大腸がんリスクを｢上げる食材｣と｢下げる食材｣
米国人研究者が発見した｢日本の伝統食材｣の健康効果
｢高齢でもヨボヨボにならない人｣はよく食べている…医師が勧める｢若返りホルモン｣を増やす炭水化物の名前
早期発見できないがん検診が続いている裏事情
｢死に至るがん｣トップ3は肺､大腸､胃…｢毎年､がん検診を受けていれば大丈夫｣の大誤解
運動しなくても､食べ方を変えるだけでいい
｢患者の8割が3カ月間で5kg減量｣…1分でできる｢ヨボヨボ肝臓を20代当時に戻す｣肝臓外科医のダイエット法
アメリカ人全員が｢ビバリーヒルズ高校白書｣を好むわけではない
｢推しの子｣を超す勢いで海外のファンが急増中…日本の高校を舞台にした異色の｢ラノベ発アニメ｣とは
もう誰も終止符の打ち方がわからない
え､まだやる気なの…主人公役の織田裕二不在でも｢踊る大捜査線｣の新作を作り続けるフジテレビに思うこと
歴史の偉人は必ず｢仮眠｣をとっていた
｢10時間睡眠｣の大谷翔平が証明している…仕事の効率アップには｢ショートスリーパー｣を今すぐやめるべき理由
高価な英才教育よりも効果的な科学的手法
｢親がお金持ちだから｣ではない…｢頭がいい子｣が育つ家庭に共通する"親子のシンプルな習慣"
目先のコストより将来のメリットを見据えたほうがいい
ダメな親ほど｢うちは貧乏だから東京の私大はムリ｣と言う…現役東大生｢下宿しても通うべき大学の判断基準｣