コロナ禍に加え、煩雑な人間関係……ストレス過多でイライラを募らせ、周りに当たってしまう人は多い。明治大学教授の堀田秀吾さんと医師の木島豪さんは、科学的な調査を踏まえ「物や人に当たると怒りはかえって増…
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続きを読む無理せず､我慢せずに若さを取り戻すことは可能
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70歳以上の日本人の5人に1人がタンパク質不足
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｢なぜ子どもに本を読ませたいのか｣
子どもがスマホばかり見ていて本を読まない…そう嘆く親に灘中高の国語科教師が返す痛烈質問