連載『科学的に自分を思い通りに動かす　セルフコントロール大全』

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  原料=砂糖はダメ､ブドウ糖は◎

  ｢怒ると免疫力が6時間下がる｣イライラ回避に期待ができる昔なつかしい"あのお菓子"

  

  堀田 秀吾

  

  木島 豪

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  2022/02/09 11:00

  #健康 #アンガーマネジメント #書籍抜粋