腰痛を治したければ「背もたれ」は使うな 85％の"見えない腰痛"を消す方法

衣谷康ライター

厚生労働省の調査によると、腰痛を抱える患者は2800万人。これだけ患者が多いのは、腰痛患者の85％が、原因不明の“見えない腰痛”に悩まされているからだ。では腰の痛みを消すにはどうすればいいのか。早稲田大学…

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#健康 #ストレッチ

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