患者が急増中のインフルエンザ。予防の基本は、ワクチン接種と手洗いの励行。では、マスク、うがいは予防効果があるのか?
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続きを読むWHOもCDCも「9歳以上なら1回接種が適切」としている
じつは9歳以上なら1回だけの接種でも十分効果がある…「子どものインフルエンザワクチン」の新常識
慶大医学部教授が勧める感染症対策
世界が注目、インフルエンザ予防のために毎朝食べたい食材とは
ドクターが教える免疫力アップ習慣
医師「新型コロナウイルスとの闘いは長期戦になる」
黄ばみ&汚れ取りは、たったの210円
歯科医「口腔ケアで、あのウイルスの発症率が89.8%減りました」
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疲れないうえに膝の負担も少ない
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子どもの感情に親が振り回されてはいけない
「すぐキレる子」の親には共通点がある…心理カウンセラーが教える「子どものわがまま」の本当の理由
なぜ「年金」の話は絶対タブーなのか
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30分~1時間の空腹時間を保ってから食事をする
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更年期以降の女性は、より活動的になっていく
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"女だてらに"奮闘し、エネルギッシュな従来の主人公とは全然違う斬新さ
歴代最強朝ドラの予感大…生理で4日寝込む主人公の「虎に翼」に女子高大生・Z世代・50歳以上女性が熱視線の訳
古代人は一度の食事に1時間かけ約3900回噛んでいた
これで肥満防止、がんの抑制、全身の体力向上になるうえボケない…長生きに直結する「卑弥呼の教え」の中身
豆腐、納豆、おから、ゆば、味噌、醤油…
これほど日本人にぴったりの健康食はない…徳川家康もよく食べていた脳を活性化させる"身近な食材"