エネルギー充電を怠ると、良好なコンディションを維持できず、やがて燃え尽きてしまう。心身のバランスを取り戻す、5つの充電ポイントとは。
続きを読むなぜいつも心身が疲弊しているのか
『7つの習慣』（キングベアー出版）
- 著者 Stephen Richards Covey
- ［翻訳］ジェームス スキナー,川西 茂
エネルギー充電を怠ると、良好なコンディションを維持できず、やがて燃え尽きてしまう。心身のバランスを取り戻す、5つの充電ポイントとは。
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なぜ外資系企業の社員は｢絶対に定時｣で帰れるのか…時間の使い方が劇的に変わる｢7つの約束｣
｢信用していないから送っている｣と思われないようにする
｢納期破りの常習犯に､確実に納期を守らせる｣締め切り3日前に送る"最強のリマインドメール"の文面
人は1カ月に約150分トイレに滞在している
重要な仕事をなかなか始められない…そんな｢先延ばし人間｣にお勧めする"科学的なトイレの活用法"
時間術で効率化しても"自分時間"が増えない理由とは
斎藤幸平｢映画を倍速視聴するタイパ思考は､なぜ最悪の時間術なのか｣
東大に入りたいなら､部活は辞めないほうがいい
東大野球部員のアンケートでわかった…限られた時間でも勉強とスポーツを両立できる｢753の法則｣とは
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｢定年後の35年間｣を乗り越えるために必要な退職金、年金、あと1つ
幸福度が最も低下するのは｢48.3歳｣…誰もがハマる"魔の年代"に絶対にやってはいけないこと
｢イースタリンのパラドクス｣が教えること
｢最も幸福になれる｣年収と労働時間のバランスとは…｢幸福の損益分岐点｣を研究者たちが徹底調査した結論
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｢5分間で木を切れ｣と言われたらまず何をすべきか…頭のいい人が｢最初の3分間｣でやること
語学教材の宣伝文句にだまされてはいけない
外国語をマスターするには｢聞く､話す､読む､書く｣のどれを優先すべきか…12カ国語を操るYouTuberの結論
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｢どこを見て､その人間を抜擢するのか?｣
頭のよさ､健康管理､誠実さ､どれも違う…｢経営の神様｣松下幸之助が田原総一朗に語った"出世する人の条件"
自分の特徴と相性のいい人のタイプを知る
必ずしも｢上昇志向｣をもつ必要はない…自分にふさわしい生き方がわかる｢人間の欲求8類型｣を解説する
簡単な作業を振られると｢僕の能力の無駄遣い｣と断る
｢僕の仕事ではありません｣と自己正当化に終始する…｢指示待ち｣の新入社員が腹の底に隠しているホンネ