自分にとってやったほうがいいことはわかっている。でも、体と気持ちが追いつかず実行できていないことはないだろうか。しかし、「できない理由」を理解すれば、前に進むことができる。

意思決定のほとんどは無意識に行われている

「自分が置かれた現状に満足できていない」
「夢や目標のためにもっと成長したい」

こんなことを頭に浮かべながらも、実行に移せず、焦りを抱えながら生きている方もいるでしょう。

社会人になると、時間はあっという間に過ぎていきます。気づけば1年、また1年がたち、「今のままでもいいや」という考え方を続けていると、結局、何も変わらないまま日々を積み重ねることになりかねません。変わりたくても変われない自分に対して、心の中で焦りやモヤモヤを感じることがあるなら、「自分を変えるサイン」が出ているといえます。