｢転職先にまた嫌な上司がいた｣は運が悪いのではない…ストレスフルな人間関係を終わらせる手っ取り早い方法 他人を変えるより自分が変わるほうが早い

人間関係の悩みは、どう対処すればいいのか。元アナウンサーでエグゼクティブコーチの白崎あゆみさんは「自分の考え方やその課題に対しての捉え方が同じだと、結局、同じ問題が繰り返されるだけ。『仮に自分が悪かったとしたら』と一度自分に原因があると考えてみてほしい」という――。