連載『「人と比べるくせ」を手放す　自分サイズの幸せを見つける5つの習慣』

他人を変えるより自分が変わるほうが早い

｢転職先にまた嫌な上司がいた｣は運が悪いのではない…ストレスフルな人間関係を終わらせる手っ取り早い方法

白崎あゆみ

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2023/10/18 13:00

#人間関係 #悩み #書籍抜粋
｢キラキラ投稿｣は本人のすべてではない

｢次はどんな写真を投稿しよう｣に生活を支配される…SNS中毒になった元アナウンサーが自分を取り戻した方法

白崎あゆみ

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2023/10/11 10:00

#SNS #幸せ #書籍抜粋