米科学者が認定「世界で一番ハッピーな人」の思考パターン

実はこれらのマチウの思考は、特別なものではない。

「人間が幸福であるため、すぐにどこでも実行できるのは利他の精神というのは仏教の教え。ただし彼はチベット仏教僧という無一物の立場で、自分の信じること、利他に全身全霊を傾け、迷わず人生を生きているのが素晴らしい。どの時代でもどの地域でも、仏教は本来、彼のような生き方を目指しているんです」（今枝氏）

幸福はすべての人の頭の中にある。しかしそれを感じられるかどうかは、本人の姿勢次第なのだろう。

世界一幸福になるための3冊

『幸福の探求』
マチウ・リカール（評言社）
「幸福は習得可能な技術である」という考えのもと、科学的な実験結果や仏教的見地など多角度から幸福を検証する。「はじめに」ではマチウの詳しいプロフィールがわかり、最後には本文で引用した「瞑想の実践」が掲載されている。

 

『僧侶と哲学者』
ジャン＝フランソワ・ルヴェル＋マチウ・リカール（新評論）
フランスを代表する無神論哲学者の父親と、科学対宗教、キリスト教対仏教、西洋対東洋といった視点で白熱した議論が行われる。フランスでベストセラーになり、21カ国語に翻訳された。この本によって同国でマチウは有名人に。

 

『幸福と平和への助言』
ダライラマ（トランスビュー）
年齢、職業、境遇など、50のカテゴリーの人に向けた、ダライ・ラマによる助言集。マチウは聞き手として参加している。「敵であれ友達であれ、他人のことを気づかおう。それが本当の慈悲の基礎である」の教えは、当然マチウに通じる。