ライフ

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  夜にどうしてもスマホやパソコンを見る必要があるならこの方法で…医師｢質の良い睡眠を決める行動｣

  櫻井 武
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  ｢頭痛解消のためにマッサージ｣は逆効果のリスク…専門医｢頭痛の種類を見分けるために絶対必要な知識｣

  虹くじら編集部
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  ｢努力して成功した人｣ほど不幸そうな顔をしている…｢MARCH卒､税理士､優しい夫｣を得た女性はなぜ心を病んだのか

  柳川 由美子
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  肺がん検診の｢異常なし｣を信じてはいけない…｢もう手術はできない｣と宣告され､7年闘病した40代男性の後悔

  岩澤 倫彦
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  ｢最低7時間睡眠が理想｣は大ウソである…医師｢自分に最適な睡眠時間を把握するたった1つの方法｣

  櫻井 武
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  ｢置かれた場所で咲けなくても､根っ子1本だけでも伸ばそう｣父を突然亡くした女性の看護師道

  虹くじら編集部
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  高頻度で発症し心不全を引き起こす…大学病院の医師が警鐘｢絶対に放置してはいけない"不整脈の種類"｣

  カニジル編集部
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  ｢患者と関わる一瞬を全力で｣900人を率いる看護部長が共に働いた女医の子宮がん手術を担当して誓ったこと

  田崎 健太
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  申請を忘れると年10万円の損…｢年収制限なし｣都内在住で子どもが私立中学に通っていたらもらえるお金

  橋本 絵美
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  子どもがかかると人工呼吸器が必要になることも…｢RSウイルス感染症｣今年発売の新薬3種の実力

  森戸 やすみ
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  ｢うちの子、布団から出られなくなっちゃって…｣子育ての専門家が見た､悩む親ほどやっていない"習慣"

  成田 奈緒子,上岡 勇二
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  ｢米･小麦にも多くのたんぱく質が含まれている｣管理栄養士が勧めるヨボヨボにならない食事メニュー

  成田 崇信
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  ひとりカラオケでAdo｢うっせぇわ｣を歌って60点台を叩き出した齋藤孝が画面に向かって叫んだ｢驚きの言葉｣

  齋藤 孝
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  こんな報道番組はもう見られない…｢ニュースステーション｣最終回に一人でビールを飲んだ久米宏の味わい深さ

  太田 省一
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  ｢将来の心配より今が大事｣―― 開き直った韓国YOLO世代の絶望と豪胆

  「ニューズウィーク日本版」
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  ｢あの人かっこいいよね｣と言われて｢どこが?｣は絶対ダメ…そのとき賢い人が切り返す｢8文字の相槌｣

  齋藤 孝
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  ｢楽器の演奏｣｢人とのおしゃべり｣はさほど効果なく登山は逆効果…認知症の予防に本当に効くスポーツの名前

  高田 明和
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  コンプレックスはこれで味方にできる…齋藤孝が｢その模範例｣と説く｢スラムダンク･宮城リョータの言葉｣

  齋藤 孝
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  だから｢介護施設｣に入るのはリスクが高い…88歳医師｢高齢者が絶対にやめてはいけない日常的な活動の種類｣

  高田 明和
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  これを知っておくと｢進撃｣｢フリーレン｣がもっと楽しくなる…名作マンガの元ネタになっている神話とは

  しんりゅう
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  朝ドラのモデル三淵嘉子は｢女性の味方｣になる気はなかった…生前に｢今の女性は甘えている｣と漏らしたワケ

  村瀬 まりも
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  ｢夢中で走り続けた人生に悔いはない｣朝ドラのモデル三淵嘉子が骨がんの激痛に耐え､親友に書いた手紙の中身

  村瀬 まりも
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  60代以降は酒･ラーメンを我慢しなくていい…そんな医師･和田秀樹が｢これだけは絶対やめて｣と語る意外な習慣

  中尾 ミエ,和田 秀樹
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  母の骨壺と写真を抱えて消えた父｡探す娘の涙｡溢れる想いに限界OLは?『この世は戦う価値がある』第1巻 第3話

  こだまはつみ
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  ｢無添加化粧品｣は決して肌にいいとは限らない…消費者には知らされない｢医薬部外品｣の本当の意味

  西 正行
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  今起きているのは｢東京一極集中｣ではなく｢首都圏一極集中｣である…意外と知らない"若者の移動"の実態

  宗 健
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  ｢疲れたときにチョコレート｣は危険すぎる…甘い物がほしいときに口にすべき"身近な食べ物の種類"

  原田 賢
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  ｢年を重ねるごとに睡眠が浅くなる｣真の原因とは…医師が｢安易に睡眠薬に頼るな｣と警告する理由

  高田 明和
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  ｢出会いがないので登録しました｣は一発アウト…婚活アプリでいい人に出会えない人のプロフィールの文面

  伊藤 友美
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  最悪の場合､角膜に穴が開き失明する…｢1dayコンタクト｣を1カ月使い続けた若手会社員の後悔

  平松 類