あかり*生き辛いOL

あかり*生き辛いOL
もっとメンタルケアの大切さを広めたい【うつ病ワーカー】
この世が生き辛すぎてうつ病に→寝たきりドン底生活→メンタルケア・心理学にハマり回復→復帰してうつ病の再発なく働いている。自身の経験を踏まえた生きやすくなる考え方、ストレスを軽くする方法をツイッターでつぶやき、人気急上昇。「自己肯定感」についてのまんがツイートがバズり、「自己肯定感」というワードがツイッタートレンド1位となった。【うつ病/メンタルケア情報】をSNSで発信中