和田秀樹｢健康診断の結果を気にする人は長生きできない｣ピンピンしている人とヨボヨボになる人の決定的な差大切なのは目先の数値ではなく､支障なく日常生活を送れているかどうか

和田秀樹精神科医

老後を楽しく過ごすためにはどんなことに気を付けたらいいか。医師の和田秀樹さんは「健康診断の結果に一喜一憂する必要はない。細かい数字にとらわれずに、幸せな日常生活を送れているかどうかを考えたほうがいい…

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#健康 #老後 #書籍抜粋

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