幸せに人生を終えるにはどうすればいいか。医師の和田秀樹さんは「お金は持っていることより使うことのほうに価値がある。死ぬまで金を貯め続けるなんてバカげたことはない。ベッドの上で過ごす日が多くなる人生の…
続きを読む幸せに人生を終えるにはどうすればいいか。医師の和田秀樹さんは「お金は持っていることより使うことのほうに価値がある。死ぬまで金を貯め続けるなんてバカげたことはない。ベッドの上で過ごす日が多くなる人生の…
続きを読む脱水症状になり、そこから脳梗塞や心筋梗塞、肺炎を起こす
高齢の患者を長年診てきた医師・和田秀樹が「もっともなりたくない」と恐れている"身近な病気"の種類
医者の「人柄」の違いが大きく出る
待合室を見るだけでわかる…医師・和田秀樹「高齢者が罹るには危険信号」の医者を見抜くシンプルな方法
「勝ち組」の中の「勝ち組」は高卒という事実
企業は大学の履修科目などちっともアテにしない…会社が学歴の高い人材を求めるバカバカしい理由
「意志を貫く力」は、すべての人にとって、暮らしの幸福度を握る鍵に
朝は5時起床、7時過ぎから畑仕事、夜8時就寝…100歳超えでも元気に一人暮らしする人の黄金ルーティン
「この人は口は悪いけど、本当は照れ屋なだけなんだ」と思ってもらえる
これをやらないと孤独な老後が待ち受ける…愛され高齢者が頻繁に使う会話を締めくくる「5文字の言葉」
詐欺広告だけでなく、ニセ広告や出会い系広告も
若者どころか中高年も「Facebook離れ」が進行中…ヘビーユーザーが「歌舞伎町のようなSNSになった」と嘆くワケ
「産休クッキー」に怒るのではなく、システムに怒れ
子どもがいない人の敵は「子持ち様」ではない…政治家がいまだに気づかない少子化対策の"最大の欠点"
スタンフォード大教授が断言する「なりたい自分になる方法」
だから「幸せ」がどんどん逃げていく…最新科学が突き止めた「幸せになれない人」が唱えている“呪いの言葉”
不幸の原因は過去や環境や能力不足ではない…ただあなたが勇気不足なだけ
「変わりたくても変われない」のではなく「変わらないほうが楽」なだけ…『嫌われる勇気』が秒で幸福をくれる訳
「私が手を下すのはコスパ悪い」「父が死ねば私の人生が始まる」
「無意識で母の貴金属を売った」長女の心を破壊したのは毒父だけではない…金のために離婚しない母の猛毒
「世間様に迷惑をかけないように」は捨てるべき
「子どもがうるさくして、すみません」より効果的…躾への"お叱り"を穏便にすませる「魔法のひとこと」
「未来は明るい」と思うことは幸福度を押し上げる
中年未婚男性の幸福度は非常に低い…大学教授が日本人90万人データを分析してわかった"幸せの方程式"
仕事がデキる人は血糖値を最も気にしている
日本人の80%はこの栄養素が不足している…医師が「メンタルに効く」と勧めるスーパーにある"食材の名前"
長生きしたいなら煮卵と餃子も一緒に注文するといい
これほど健康にいい食べ物はない…高血圧、糖尿病、心不全の持病持ちの医師(64)が年に200回食べているモノ