｢バンザイ｣で寝る人は目や頭が疲れている…寝相を見れば一発でわかる"疲れが出やすい体の部位" 人間は本能的に体癖に合わせたリラックスの仕方をしている

片山洋次郎整体師

自分の体の癖や疲れやすいところはどこなのか。整体師の片山洋次郎さんは「人は普段から本能的に、自身の体癖に合ったしぐさやリラックスの仕方をしている。なかでも寝相には、その人の体癖が素直に表れる」という…

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#健康 #姿勢 #書籍抜粋

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