SNSを見れば、バラ色の人生を歩んでいる人ばかりに見えてくる。「自分だってあのとき、ああしていれば……」そんな後悔の念をどうすれば。セブン‐イレブン限定書籍『悩まない練習』を上梓した禅僧の枡野俊明さん…
続きを読む「あのとき、別の道を選んでいれば…」よくある人生の悩みがまったく無駄であるといえる根本理由 禅の世界には「よい判断」も「悪い判断」も存在しない
『悩まない練習』(プレジデント社)
- 著者 枡野 俊明
SNSを見れば、バラ色の人生を歩んでいる人ばかりに見えてくる。「自分だってあのとき、ああしていれば……」そんな後悔の念をどうすれば。セブン‐イレブン限定書籍『悩まない練習』を上梓した禅僧の枡野俊明さん…
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上司の「3日後までに」に「1週間ください」と言えるか
「結局マイペースな人のほうが、いい仕事ができる」禅僧が指摘する"周囲に流されない人"の驚異的な強さ
人間は「自分のペース」でしか能力を発揮できない
「同期のアイツが自分より先に主任に…」焦りとモヤモヤを募らせる人に禅僧がかける"目の覚める言葉"
すべてをその場で白黒ハッキリさせればいいわけではない
なぜ日本人は曖昧な表現をするのか…禅僧「グローバル社会」で日本人だけが持つ意外にも素晴らしき能力
「させていただいている」と思い直し、気持ちを楽にする
イライラがすっと消える…雑巾5600枚以上奉納で横柄な態度を取られた老夫婦が怒りを鎮めた"7文字の言葉"
持つべきは「我欲」ではなく「意欲」
だから圧倒的パワーで数々の成功をおさめた…稲盛和夫が新たな仕事を生み出すときに何度も自問自答した言葉
漢字の読みというより、人として間違っている…
「姦」という漢字はどう読むのが正しいのか…「平安時代の辞書」に記されていた"すさまじい読み方"
食生活が激変しても、寿命は延び続けた
「日本と並ぶ長寿国」の不都合な真実…「野菜と果物生活」をやめたスペイン人が代わりにたっぷり食べているもの
「出産手当金」すらない国保の深刻な問題
はらわたが煮えくり返る思いだった…「保険料が高すぎる」とこぼした筆者に医師が言った"信じられない言葉"
眼科医が「私ならレーシックはしない」と断言する理由
レーシック手術でトラック運転手の仕事を失った…「視力1.2」の眼球でひそかに進行していた"病気の名前"
パワハラに見えても傷つけるつもりはない
仕事はデキるのになぜか部下全員から嫌われている…今年、相談件数が一気に増えた「新タイプのヤバい上司」
老化予防は「形から入る」が鉄則
若返りホルモンが分泌され、前頭葉がメキメキ元気に…和田秀樹が「逃げずに取り組むべき」と説く"健康習慣"
東大に合格するためのルートは1本ではない
わが子の自己肯定感が下がり、勉強嫌いになるだけ…和田秀樹が「9割の子は行ってはいけない」と説く場所
結婚をしなくても誰でも取り組める「孤独解消法」はないか
未婚男性の糖尿病リスクは既婚者の8倍…心の相談をした40代独身男性に精神科医が放ったザクッとくる言葉
コジャレた格好は恥ずかしいがドレスコードが悩ましい
プロの指導でヨレヨレの漫画家が見違えた…センスも努力も不要で1着あればビシッと決まるマストアイテム