1分､3分､5分の使い方を知っているか…和田秀樹｢頭のいい人がやっている忙しい大人のための勉強法｣まずは朝から晩までを｢レコーディング｣することから

和田秀樹精神科医

効率のいい勉強法は何か。医師の和田秀樹さんは「1日の中で有効に使われていない隙間時間は、実はかなりある。朝から晩まで自分がその時間に何をしていたかを記録すると、無駄な時間がたくさんあることが見えてく…

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#スキル #勉強法 #書籍抜粋

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