小5娘￫小3娘が入れ替わりで突然キレだした…｢思春期だから｣で放置してはいけない医学的理由母親が貧血だと同じ食事をする娘も鉄が不足しがち

今西康次小児科医

10代前半の思春期にある子どもは、体の変化から心身の不調に陥りやすく、見守る親も手を焼きがち。起立性調節障害などの子どもたちを栄養面から診てきた小児科医の今西康次さんは「特に女子は二次性徴が始まる頃か…

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#健康 #栄養 #書籍抜粋

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冒頭1分間に詰め込まれたスピーチの超絶技巧

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華美を好む破天荒な女性だったが､その生涯は短かった

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医者の言うことは絶対ではないし､患者の人生の質に責任を持ってくれない

｢とりあえず薬を｣という横柄な医師が"秒"で黙る…医師･和田秀樹が伝授｢診察時に出すと効果的なアイテム｣

なかにはクローゼットの扉が開けられない家も…

お金が貯まらない家のクローゼットには大抵コレがある…片付けのプロ証言｢お金持ちの家には絶対ないもの｣

ダルビッシュ有の指導を受けてメニューも変化

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1日あたりの摂取量が100グラム増えると､発症リスクが約10%低下する

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｢ジーンズカジュアル専門店｣の強みをかっさらわれた

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レジ袋は無料で当然､5円で売るなんてあり得ない…業界の常識を破り続ける埼玉発のスーパー｢ベルク｣の快進撃

手取り5万円から月収100万円に至るまでの軌跡

乳飲み子を抱える妻の晩ご飯は｢ひじき｣だけ…森永卓郎｢夫婦で乗り切った手取り6万円の壮絶な極貧生活｣

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｢四国一ホットなスーパー｣を作り上げた移住者の情熱

商品棚を1mずらしただけで常連が消えた…過疎で｢廃業やむなし｣の田舎商店を"東京のヨソ者"が復活させるまで

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白票でもいいから投じたほうがいい

｢あなたの1票で政治は変わらない｣そう断言する橋下徹が､若者たちに強く勧める投票所での行動

｢虎に翼｣￫｢おむすび｣のギャップが評価にダイレクトに出た

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｢倫理的リスク｣が高くなりすぎた

だから20代男性の4割が｢デート経験ゼロ｣に…｢恋愛は嫌だが､男友達とのBBQなら行く｣日本の若者の生きづらさ

すらすら音読ができる子を安易に褒めてはいけない理由

｢たくさんの本を読む｣よりずっと効果的…賢い子が育つ家庭が"読書のあと"にやっている"親子のやりとり"

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