"全然映えない投稿"をする人ほど自己肯定感が上昇…哲学博士が教える｢メンタルを絶好調にするSNSの使い方｣｢こんな悩みがあってさ…｣と書くのはNG

星友啓スタンフォード大学・オンラインハイスクール校長

SNSとの付き合い方は難しい。スタンフォード大学・オンラインハイスクール校長の星友啓さんは「SNSがメンタルに良い結果をもたらすかどうかは、使い方や目的で大きく左右される。一番良いのは、等身大の自分でポジ…

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#SNS #自己肯定感 #書籍抜粋

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