腸が健康だと姿勢が良くなる…｢いつも元気そう｣と思われる人の体の中で起こっていることセロトニンが｢地球の重力に抗う筋肉｣を活性化させる

江田証医学博士、江田クリニック院長

人に与える印象を良くするにはどうすればいいのか。消化器内科医の江田証氏は「見た目の健やかさには、腸内環境が大きく影響している。腸で活発にセロトニンがつくられている人は、姿勢が良くなり表情も明るくなる…

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#健康 #腸内環境 #書籍抜粋

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