疲れているのに眠れない…産業医が見ればわかる｢4月にメンタル不調に陥りやすい人｣3つのパターン不安には適切な対処法がある

武神健之医師

4月は公私ともに変化の大きい時期だ。新年度を迎えて心身の調子を崩しやすいのはどんな人なのか。年間1000人以上の社員と面談をしている産業医の武神健之さんは「社内異動をした人、育休明けの人、進学などで家族…

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#健康 #メンタルヘルス

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