18年連続増収を支えた私の｢フェニックス減量法｣コスパに優れた最高の運動法とは

小山昇武蔵野社長

2019年の8月に家族会議で「お父さんの体重を1年後に65キログラムにする」と決まったんです。うちは妻と娘との3人家族なんですが、多数決で民主的に決まったから文句は言えません。この減量チャレンジで、当時72キ…

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#健康 #体重

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