定年後の金策について、少し発想を変えてみてはどうだろう? 今、住んでいる不動産の違う活用法が見えてくる。
続きを読む定年後の金策について、少し発想を変えてみてはどうだろう? 今、住んでいる不動産の違う活用法が見えてくる。
続きを読む1人で相続するなら「4666 万円の現金」が必要
子供3人で「7000万円の実家」を相続するにはどうすべきか…絶対にスルーできない「遺留分の現金」というリスク
新設された「配偶者居住権」とは
「今年の3月以前の遺言書」は書き直しておいたほうがいい理由
空き家放置で50万円以下の過料も
相続した売れない「負動産」と毎年腹が立つ固定資産税軽減法
だれかが「実家住まい」はハイリスク
親亡き後、兄弟姉妹が絶縁状態に陥ってしまう「争続」の落とし穴
心理学者が導き出した最終結論
妻の実家で感じる居心地の悪さを回避する方法
「なぜ人間は戦争を繰り返すのか」を生々しく描く
主人公の「闇落ち」から世界での快進撃が始まった…日本よりも海外人気がすごい講談社発のファンタジーアニメ
性的な関心が強い人ほど健康寿命も延びやすい
性生活がヨボヨボだと健康寿命にも悪影響…和田秀樹が「高齢者にこそ必要」という社交の場とサービスの種類
「ランチの後は1時間、研究室のソファで昼寝をします」
だから「片道2時間の電車通勤」を週3で続けられる…「92歳の現役栄養学者」がランチで必ず食べる"長生き食材"
認知症や動脈硬化を併発するリスクが高い
がんでも脳卒中でも心筋梗塞でもない…75歳以上の8割が5年以内に死亡する「寝たきりを招く病気」の名前
体内のサビを防ぐ野菜の効果的な食べ方とは
納豆に混ぜて食べれば「最強の朝食」に…ビタミンb1の力で疲労回復、腸内環境がアップする「緑色の野菜」の名前
脂肪肝炎、肝硬変、糖尿病のリスクをグッと上げる
超重要臓器・肝臓をボロボロにするのは酒だけではない…専門医がすぐにやめるべきと話す健康的な飲み物
食事制限、過度な運動もまったく必要はない
和田秀樹「ウォーキングよりもずっと効果的」…シュッとした中高年は知っている「ヨボヨボ老後」を防ぐ方法
腸内の有害物質を吸着する「掃除屋」の働きも担っている
腸を整えるのはヨーグルトだけではない…人類の健康維持に必須な「善玉菌のエサ」となる身近な食べ物の名前
「健康のためのランニング」はむしろ不健康になる
なぜ都会シニアはピンピンで地方シニアはヨボヨボなのか…整形外科医が勧める健康寿命を伸ばす意外な活動