嫌なことがあると、だれかに「グチ」をこぼしたくなります。でもストレス発散のためにグチをこぼしたのに、それでグチが増幅することも。どうすればいいのでしょうか。専業主婦から5つ星ホテル幹部になった薄井シ…
続きを読むデキる人は"グチは10分"と決めてしまう くよくよする時間は、基本的に無駄
『専業主婦が就職するまでにやっておくべき8つのこと』(KADOKAWA)
- 著者 薄井 シンシア
嫌なことがあると、だれかに「グチ」をこぼしたくなります。でもストレス発散のためにグチをこぼしたのに、それでグチが増幅することも。どうすればいいのでしょうか。専業主婦から5つ星ホテル幹部になった薄井シ…
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「制度的無能状態」という落とし穴
なぜ「有能な若手」は「無能な上司」に変わるのか…JTCで「無意味な仕事」が無限増殖していく根本原因
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ファッションと仏像彫刻がカチンとはまった瞬間
18年後まで仕事が決まっている…学費無料のファッション特待生が、「SNSでバズる京仏師」になるまで
「仕事は苦行」と考える人は成功できない
優先順位を間違えると、人生そのものをしくじる…ハーバードMBA出身者が「仕事選び」で最優先すること
自分に向いていないことをやろうとするとメンタルが堪える
悩みに悩んで断った…日本一忙しい経済アナリスト・馬渕磨理子さんが「絶対しない」と決めていること
ほうっておけば筋肉がどんどん落ちていく
「タンパク質をとるのにこれに勝るものはない」医師・和田秀樹が高齢者に強く勧める食材の種類
警察の本質は「力の行使」ではなく「事実の解明」にある
刑事役を拒否していた田村正和は、なぜ「古畑任三郎」だけは引き受けたのか…最終話で菅原文太に放った名台詞
意欲、感性は40代からしぼみ始めている
50代になったら「仕事の責任」は脇に置け…和田秀樹が「老後に楽しみをとっておく人はバカ」と説く理由
疲れないうえに膝の負担も少ない
ウォーキングよりも効果的…「疲れない」のに運動強度は高く血糖値も下がる"身近な運動"の名前
「感情」が揺さぶられ、「意欲」が湧き起こるような新しい体験をする
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あえて軽い負荷を自分に与えて活力を高める
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なぜ「年金」の話は絶対タブーなのか
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更年期以降の女性は、より活動的になっていく
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そんな噺を「草彅剛主演の映画」にするためにやったこと
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