『嫌な気持ちにメンタルをやられない 不機嫌を飼いならそう』 #メンタル #感情 #書籍抜粋 2025/08/09 18:00 #1 #2 「あえて泣ける映画を観る」のは正解だった…感情のコントロールがうまい人がやっている悲しみへの対処法 怒りは6秒がピークだが、悲しみはなかなか消えない PRESIDENT Online 藤野 智哉 +フォロー 精神科医 前ページ 1 2 3 4 5 次ページ ここから先は無料会員限定です。無料会員登録で今すぐ全文が読めます。 今すぐ無料会員登録 プレジデントオンライン無料会員の4つの特典 30秒で世の中の話題と動きがチェックできる限定メルマガ配信 約5万本の無料会員記事が閲覧可能 記事を印刷して資料やアーカイブとして利用可能 記事をブックマーク可能 ログインして続きを読む 次ページ 1 2 3 4 5 関連記事 ストレスに負けない人は「たった一つの指標」を持っている…公認心理師が「もう疲れた」という相手に伝えること マッサージもサプリも"現代型疲労"にはほぼ無意味…医師「全く取れない疲労感を軽くする意外な方法」 この世を去る人に栄養や水分の点滴をしてはいけない…意外と知られない人間がもっとも楽に逝ける看取り方 ランキング 1位 ほめられた時に三流は「ありがとう」、二流は「とんでもない」と言う…頭のいい一流の"スマートな返し方"【2025年11月BEST】 ランキングをもっと見る ライフ #メンタル #感情 #書籍抜粋