連載『嫌な気持ちにメンタルをやられない 不機嫌を飼いならそう』

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  ｢いつも機嫌がいい人｣を演じる必要はない…精神科医が勧める｢イライラと上手に付き合う方法｣

  藤野 智哉
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  ｢あえて泣ける映画を観る｣のは正解だった…感情のコントロールがうまい人がやっている悲しみへの対処法

  藤野 智哉