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人間の心理と認知をハックする
あなたはだんだん眠くなる……。催眠術師に操られ、超常的な体験をする。自身も「半信半疑で催眠術と出合った」と語る漆原正貴氏。東京大学大学院で認知科学を修めた同氏の著書は、催眠術の怪しげな印象を覆す、科学的な根拠に根ざした入門書だ。
「催眠は単なる思い込みではなく、生理的な指標までも変化します」。体が温かくなる催眠をかけるとサーモグラフィでわかるほど体温が上がり、心を落ち着ける催眠をかけると心拍数が下がる。医療現場の緩和ケアやスポーツ選手のメンタルトレーニングにも応用されているという。
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