「本当にやりたいこと」を見つけるための習慣

一度しかない人生、後悔して生きたくない。

自分らしい人生を生きたい。

天職を見つけたい。

このように思われる方が多いのではないでしょうか？

今回は、「自分の心のコンパスに従った生き方」をするための習慣をご紹介します。

【1. やりたいことはなぜ見つからないのか？】

私は、拙著『「やりたいこと」が見つかる3つの習慣』を執筆するにあたり、多くのやりたいことを仕事にしている人にインタビューをしました。

彼らが共通して言うのは、やりたいことが分からないという人に対して「えっ、そんなの何で分からないの？ というか、考えることじゃないんじゃない？」ということ。

確かに、何がしたいのか？ は「感じる」ものであって、「考える」ことではありません。

しかし、やりたいことが分からないと言って、堂々巡りしている人は必死に自分探しの旅に出たり、誰かの話を聞きにいったり、セミナーに参加したりと頑張ります。ただ、そうした努力が実を結ばず、ますます混迷が深まってしまうこともあります。

まず、「答えは外にある」のではなく、「心の中にある」ことに気づく必要があると私は思います。

なぜ、やりたいことが見つからないのか？

それは、「WANT感性（好きなことを察知する感性）」が鈍っているから。

外に答えはありません。自分がやりたいことは、心のコンパスが教えてくれるのです。

そして心のコンパスの手がかりは「ポジティブな感情（ワクワクする、楽しい、パワーが湧いてくるなど）」です。

しかし、多くの場合、このポジティブな感情が表出する前に心のブレーキがかかって、うまく「それがやりたい！」と思えなくなっているのです。