｢勉強しなさい!｣よりはるかに効果的…頭のいい子を育てるために脳科学者がすすめる｢親子の共同作業｣小学生から中学生が摂取すべき栄養とは (2ページ目)

脳細胞のネットワークをつくるのは“刺激”！　知識と五感で得る感覚をどんどん子供に与えよう

【小山】私が「食事で脳は変わる」というお話をすると、多くの方たちがハッとした顔になります。塾に入れる以外にも、「子供を賢くするために自分にできることがあるんだ」と気が付いてくれるんですね。

そして、次にくるのが「うちの子はもう中学生なんですが、今からでも間に合いますか……？」という質問なのですが――。

成田奈緒子さん
小児科医・医師・公認心理師。
文教大学教育学部教授。子育て支援事業「子育て科学アクシス」代表。「子供が一生幸せに生きられるための脳作りの方法」をテーマに、保護者・教員・保育士などを対象として広く講演会、執筆活動を展開。著書に『「発達障害」と間違われる子どもたち』（青春出版社）、『高学歴親という病』（講談社＋α新書）など。