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歯が全部残り、裸眼で広辞苑が読める…糖尿病発症から23年「75歳で薬なし」の現役医師が食べているもの【2025年5月BEST】
※写真はイメージです
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編集部作成、出典=文部科学省「
日本食品標準成分表(八訂)増補2023年
」
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江部康二『75歳・超人的健康のヒミツ』(光文社新書)
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