人から意地悪をされた時はどうすればよいのか。アダルトチルドレン専門の心理カウンセラーの池田由芽さんは「意地悪に対する対策は基本、受け取らないこと。さらに、『あなたと同じ悩みを抱えている人』を救うこと…
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続きを読む人間関係の問題の多くは｢自分の中の反応｣
仕事をサボってばかりいる｢職場の怠け者｣へのイライラがぴたりと消える魔法のフレーズ
無理やりポジティブに考えようとすると不安は悪化する
｢クモは無害｣という説明は逆効果…クモ恐怖症の心理実験でわかった"ネガティブ感情"を消す唯一の方法
他人のためにお金を使うと幸福度が上がる
｢コンビニの募金箱｣にお金を入れると健康になる…｢情けは人のためならず｣が科学的にも妥当である理由
ボディカラーが赤色46.8%､黒色21.6%､白色20.8%
｢赤い車｣と｢白い車｣ではクラクション率が2倍以上違う…あおり運転から身を守る｢科学的に正しい｣方法
人は｢ダメ｣と言われると､むしろやりたくなる生き物
なぜ｢洗剤を食べるチャレンジ｣が大流行したのか…P&Gの｢食べないで｣ツイートが逆効果になったワケ
野菜ジュース､果汁100％ジュース､スポドリの共通点
パンと白米よりやっかい…糖尿病専門医が絶対に飲まない"一見ヘルシーに見えて怖い飲み物"の名前
高価な英才教育よりも効果的な科学的手法
｢親がお金持ちだから｣ではない…｢頭がいい子｣が育つ家庭に共通する"親子のシンプルな習慣"
しょっぱさと塩分量は関係がない
実は｢スモークサーモン3切れ｣より塩分が多い…医学博士が教える｢塩分を多く含むスイーツ｣の名前
世界で日本だけが信じる｢コレステロール=害悪｣説
がんや早死にのリスクを高めるだけ…和田秀樹が｢女性は絶対に飲んではいけない｣と話す危険な薬の名前
｢白紙勉強法｣と｢分散学習｣の知られざる効果
黒板の｢書き写し｣､教科書に｢蛍光マーカー｣は意味がない…最新研究でわかった｢頭がよくなる科学的な勉強法｣
多くの大企業は｢マーチ以上｣に設定された暗黙のルールがある
｢三菱商事"採用大学"ランキング｣を見れば一目瞭然…学歴社会･日本で成功に必要な｢出身大学の最低ライン｣【2024上半期BEST5】
キャベツ､ハクサイは抗酸化物質のビタミンA､C､Eを豊富に含む
これを食べれば｢錆びない体｣ができる…医師･和田秀樹が｢生｣で摂取すると効果的と説く"野菜の名前"
｢納得できない花束は渡さない!｣というセリフに込めたもの
だから朝ドラ｢虎に翼｣は名作に…女性差別に切り込んだ脚本家が｢寅子には謝ってほしくない｣と死守した一線
"セロトニン･フレンドリー"な腸活法のススメ
毎朝食べるだけで脳と腸が整う…セロトニンを増やしてくれる｢安い･簡単･持ち運べる｣黄色い万能食材