｢仕事を続けていれば脳は衰えない｣は大誤解…和田秀樹｢50代の前頭葉老化を防ぐたった1つの方法｣｢感情｣が揺さぶられ､｢意欲｣が湧き起こるような新しい体験をする

和田秀樹精神科医

老化の兆候が表れるのはいつか。医師の和田秀樹さんは「脳の中の『前頭葉』の機能が衰えると、本当の老化が始まる。最近どうも意欲が湧いてこない、感情が乏しくなった気がするという状態であれば、あなたの前頭葉…

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#健康 #老後 #書籍抜粋

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